Fizioterapie și dureri lombare - Fizioterapie în Palma de Mallorca

palma

  • start
  • Noi
    • Sistemul nostru
    • Programul Aequus
    • Întrebări frecvente
    • Programări
    • Galeria video Aequus
  • Servicii
    • Sistemul Aequus
    • Metoda Pilates
    • Fizioterapie
    • Indiba Activ
    • Fizioterapie
    • Curs bonus
  • Femeie
    • Sistemul Aequus postpartum
    • Sistemul Aequus Pregnant
    • Fizioterapia podelei pelvine
    • Gimnastica abdominală hipopresivă
  • Magazin
  • Tarife
  • Blog
  • a lua legatura

Dureri lombare sau lombare?

Durerea de spate este unul dintre motivele cele mai recurente, de ce
oamenii merg la medic, fizioterapie sau caută soluții prin intermediul
exercițiu fizic, cu accent deosebit pe Pilates, Yoga sau Înot, care sunt cele mai recomandate de lucrătorii din domeniul sănătății.

Majoritatea oamenilor suferă de dureri de spate, de obicei trăiesc cu ea
durere, iar în fazele acute implică o calitate scăzută a vieții, renunțarea la sport sau activitate fizică și absenteism de la locul de muncă.
În majoritatea cazurilor, urmând câteva orientări adaptate fiecărui caz, deoarece simptomele nu trebuie să fie aceleași cu aceeași patologie,
rezultat optim la excelent. Exercițiile simple, conștiente, precum cel pe care îl propunem în videoclip, ajută la conferirea sănătății spatelui nostru.

Simptome

  • Simptomele durerii de spate pot fi:
  • Dureri musculare și/sau de tragere
  • Durere care radiază pe un picior sau pe fesă
  • Durere atunci când te apleci, te ridici, stai în picioare sau ești activ
  • Durere care se ameliorează sau se înrăutățește când stai culcat sau culcat
  • Zona contractată și/sau blocată

Cel mai eficient mod de a putea trata de la fizioterapie și/sau
instruirea se face cu diagnosticul medicului și cu evaluarea
Kinetoterapeut.

Cauzele durerii

Mulți dintre clienții și pacienții noștri s-au accidentat cu mulți ani înainte, dar rănirea nu a fost simptomatică. Și într-o „zi” durerea se trezește. O cădere, lovire sau ridicare a unui obiect greu sau doar o mișcare proastă.

  • Disc bombat sau herniat. Discurile se pot umfla sau rupe și pot pune presiune pe un nerv. Deși nu provoacă neapărat dureri de spate.
  • Artrită. Artrita coloanei vertebrale poate reduce spațiul din jurul măduvei spinării, o afecțiune numită stenoză spinală și poate provoca durere, reducând calitatea vieții.
  • Abateri și/sau nealinieri. Coloana vertebrală se curbează într-o parte Scolioza, hiperfiroza, pelvisul antevertit sau retrovertit, poate provoca dureri de spate, în prezent de la o vârstă foarte fragedă din cauza modificărilor stilului de viață și se pot agrava atunci când sunt asociate cu alte patologii menționate mai sus.
  • Osteoporoza. Vertebrele coloanei vertebrale pot prezenta fracturi de compresie dacă oasele tale devin poroase și fragile, astfel încât îmbunătățirea densiometriei este obiectivul cu activitate fizică care include vertebrele și articulațiile ca parte fundamentală a antrenamentului.