Fatsecret carbohidrați și contor de calorii
FatSecret este o aplicație gratuită care vă ajută să numărați caloriile din alimentele pe care le consumați. Succesul său se bazează pe faptul că persoanele care înregistrează ceea ce mănâncă realizează mai mult de dublu decât pierderea medie în greutate, iar membrii pierd în greutate de 3 ori mai repede cu sprijinul prietenilor lor - cifre cu adevărat încurajatoare!
Interesantul aplicației este că ne permite să vedem nutrienții care alcătuiesc diverse alimente sau produse, valoarea calorică a acestora, precum și conținutul de proteine, grăsimi și glucide. Această ultimă informație este foarte importantă pentru oamenii care au Diabet, deoarece pot cunoaște glucidele conținute în ceea ce urmează să mănânce și, de asemenea, să știe cum să le schimbe cu un alt aliment cu conținut similar.
Un instrument practic pentru cei care își controlează diabetul număr de carbohidrați.
De ce să folosiți FatSecret?
- Aplicația este 100% gratuită, nu trebuie să plătiți nimic pentru ao utiliza.
- Promite să fie una dintre cele mai rapide și mai ușor de utilizat aplicații ale tuturor aplicațiilor de numărare a caloriilor.
- În cadrul site-ului web FatSecret puteți accesa o comunitate de alți utilizatori care folosesc aplicația, cu care puteți vorbi, pune întrebări, clarifica îndoielile cu privire la aplicație sau la dieta dvs. actuală. Foarte util pentru a primi asistență și recomandări de la alte persoane în situații similare.
- Peste 35 de milioane de oameni au folosit deja aplicația, arătând rezultate pozitive pentru dietele lor.
- Aplicația are diverse instrumente care vă vor ajuta să vă urmați dieta și să vă atingeți obiectivul de a pierde în greutate.
Contor de calorii FatSecret
Instrumente FatSecret
- Un jurnal dietetic intuitiv pentru a ține evidența a ceea ce mănânci în fiecare zi.
- O comunitate incredibilă gata să vă ajute și să vă ofere sprijinul de care aveți nevoie pentru a vă menține planul de slăbire.
- Aplicația are un scaner de coduri de bare și funcții de completare automată.
- O listă extinsă de rețete foarte sănătoase pentru dieta ta.
- Puteți integra informațiile exercițiilor dvs. din Google Fit și Fitbit.
- Informații nutriționale pentru toate alimentele, mărcile și restaurantele
- Recunoașterea imaginii alimentare și a alimentelor, astfel încât să puteți utiliza camera și să faceți fotografii pentru a urmări nutrienții pe care îi consumați cu fotografii.
- Un jurnal de exerciții pentru a înregistra caloriile pe care le arzi
- Rapoarte detaliate și obiective ale caloriilor, macro și microelemente nutritive, inclusiv alimente și mese.
- O diagramă a greutății și un jurnal pentru a înregistra progresul.
- Un jurnal personal pentru a înregistra gândurile și sentimentele personale în dezvoltarea planului dvs. de dietă.
- Notificări de ajutor, comentarii și alți adepți ai comunității.
- Conectați-vă cu Facebook sau Google.
- Aplicație compatibilă cu diferite sisteme de operare: iPhone, iPad, Android, BlackBerry și Windows.
- Sincronizați contul dvs. online pentru a accesa de pe dispozitivul dorit, oricând doriți.