Experții nutriționiști recomandă împotriva dietelor care restricționează alimentele înainte de operația bikini

VALENȚIA, 18 iunie (EUROPA PRESS) -

experții

Experții nutriționiști au sfătuit sâmbăta aceasta, înainte de sosirea „operației bikini”, că dietele care restricționează alimentele de bază sau hiperproteinele, deoarece acestea pot fi dăunătoare sănătății, așa cum a indicat sâmbătă Miguel Ángel Escartí, directorul medical al clinicii pentru tratamentul obezității IntraObes, într-o declarație.

Escartí a considerat că lucrul recomandabil este un regim bazat pe cinci mese zilnice cu alimente proaspete gătite cu conținut scăzut de grăsimi, care controlează aportul de sare și ulei, pe lângă exercițiile fizice.

Directorul medical al acestei clinici a subliniat că dietele care măresc aportul de proteine ​​în detrimentul glucidelor sunt „eficiente pe termen scurt” pentru persoanele care sunt supraponderale de la 15 la 25 de kilograme, deoarece permit scăderea rapidă în greutate.

Cu toate acestea, el a indicat că, după ce a slăbit, "pacientul stagnează în scăderea în greutate și apare un fenomen de revenire" atunci când se întoarce la consumul de tot felul de alimente, "astfel încât să recâștige ceea ce pierde și încă câteva kilograme".

Așa cum a comentat Escartí, în dietele cu hiperproteine, doar 2 din 100 de pacienți care efectuează aceste diete mențin greutatea pierdută pe an. „Dar pe lângă eșecul practic în toate cazurile, pacienții suferă modificări ale funcției hepatice (au existat cazuri cu icter, adică cu ochi galbeni și piele) și funcția renală, pe lângă faptul că au un deficit sever de nutrienți”, a explicat.