Există o predispoziție genetică la obezitate?

Ce gene sunt responsabile de reglarea acestei predispoziții?

Raspunsul este da. Studii multiple au arătat că supraponderal și acumularea cronică de grăsime sunt reglementate genetic (cel puțin 40% până la 70% din excesul de greutate este bazat genetic). Datorită acestui fapt, putem înțelege de ce există oameni care mănâncă mult care câștigă foarte puțin în greutate, iar alții care mănâncă puțin câștigă foarte mult.

predispoziție

În prezent există mulți factori care încurajează consumul și neglijarea dietei, lipsa timpului pentru a face sport, mâncarea nedorită, dieta slabă, ... toți acești factori capătă o importanță capitală la persoanele ale căror gene le predispun la supraponderalitate sau obezitate. Prin urmare, este important să știm care sunt nevoile noastre genetice și cum reacționează genele noastre atunci când mâncăm anumite alimente.

Există mai multe gene responsabile de această reglementare Și în cazul în care unele dintre variantele implicate se găsesc în ADN-ul nostru, riscul nostru de a suferi de obezitate ar crește semnificativ. De exemplu, el Gena INSIG2 Se estimează că apare la 10% din populație și este prima variantă genetică comună care predispune la obezitate. În cazul în care aveți una dintre variantele sale, ar implica un risc mai mare de a suferi de obezitate, precum și o creștere semnificativă a indicelui de masă corporală.