Exercițiul fizic supravegheat combate apariția ficatului gras în copilărie și adolescență

PAMPLONA, 1 ianuarie (EUROPA PRESS) -

supravegheat

Exercițiul fizic supravegheat (aerob și forță), în sesiuni de 60 de minute de trei ori pe săptămână, ar trebui să facă parte din programele de prevenire și tratament pentru steatoza hepatică (ficat gras nealcoolic) și factorii de risc cardiovascular la tineri, în special la copiii care sunt supraponderali sau obezi.

Acest lucru este demonstrat de teza de doctorat susținută recent de María Medrano Echeverría la Universitatea Publică din Navarra (UPNA), intitulată „Efectele exercițiului asupra steatozei hepatice la copii: rolul fitnessului”.

Cercetarea a fost dirijată de Idoia Labayen Goñi, profesor la Departamentul de Științe ale Sănătății de la Universitate, a explicat UPNA într-o notă.

Potrivit María Medrano, „prevalența supraponderalității și a obezității la copil a crescut în ultimele decenii, devenind o pandemie globală”. „Băieții și fetele obezi prezintă un risc crescut de a dezvolta boli cardiovasculare, diabet de tip 2 și ficat gras nealcoolic (NAFLD), clasificate drept cea mai frecventă boală hepatică în copilărie și ca componentă hepatică a sindromului metabolic”, subliniază el în teza sa.

În acest sens, cercetătorul subliniază că „niveluri mai ridicate de condiție fizică și activitate fizică sunt asociate cu o sănătate cardiovasculară mai bună și o rezistență mai mică la insulină la copii și adolescenți”. Cu toate acestea, „până în prezent există foarte puține informații despre asocierea condiției fizice și a activității fizice cu steatoza hepatică la vârsta pediatrică”, explică María Medrano.