Exercițiul fizic îmbunătățește funcția creierului la persoanele obeze sau supraponderale

Un studiu realizat de experți de la Universitatea din Tübingen (Germania) concluzionează că exercițiile fizice, pe lângă beneficiile pentru sănătate în general, îmbunătățesc cunoașterea la persoanele cu probleme de greutate.

Noile cercetări efectuate de experți de la Universitatea din Tübingen (Germania) concluzionează că, Pe lângă beneficiile importante ale exercițiului fizic pentru metabolism, starea de spirit și sănătatea generală, activitatea fizică îmbunătățește semnificativ și funcția creierului la persoanele obeze sau supraponderale.

fizic

Lucrarea, ale cărei rezultate au fost prezentate la reuniunea anuală a Societății pentru Studiul Comportamentului Ingestiv (SSIB), care a avut loc la Utrecht (Olanda) a urmărit să determine dacă exercițiile fizice pot îmbunătăți sensibilitatea la insulină în creier și pot îmbunătăți cunoașterea la persoanele supraponderale deoarece în studiile anterioare s-a descoperit că acești oameni sunt predispuși la rezistența la insulină în creier, unde oferă informații despre starea nutrițională actuală, precum și despre restul corpului

Investigatia a inclus urmărirea a 22 de adulți sedentari cu supraponderalitate sau obezitate (IMC mediu 31), care a suferit două scanări cerebrale înainte și după o intervenție de 8 săptămâni de exerciții fizice, care a inclus ciclismul și mersul pe jos. În plus, funcția creierului a fost măsurată înainte și după utilizarea unui spray nazal de insulină pentru a investiga sensibilitatea la insulină a creierului.