Exerciții simple pentru îngrijirea picioarelor vârstnicului Atenție la vârstnici
Picioarele sunt una dintre părțile corpului care ar trebui să fie acordate o atenție specială pe tot parcursul vieții. Ele sunt de bază pentru Echilibru, o postură bună a corpului (afectând coloana vertebrală și respirația, printre altele) și a element esențial pentru a te putea mișca.
Anumite sporturi, încălțăminte inadecvată etc. Pot provoca probleme la mers și postură, printre altele, și pot duce la disconfort sau durere. În cazul persoanelor în vârstă, în plus, picioarele au suportat presiunea greutății corpului toată viața și uzura anilor, astfel că apar adesea modificări vasculare, articulare și osoase și pot apărea calusuri și deformări în degete.
Îngrijirea picioarelor bătrânilor
Deoarece în cazul persoanelor în vârstă este Este esențial să se păstreze și să se promoveze cât mai mult posibil mobilitatea este important să aveți grijă de picioare și picioare. Un bun Tratament de fizioterapie și vizită regulată la un profesionist pedichiură poate încetini degenerarea articulațiilor și poate îmbunătăți sau preveni atrofia musculară.
Mai jos vă oferim o serie de exerciții, ușor de făcut acasă, care vă vor ajuta să aveți grijă de picioarele persoanelor în vârstă, precum și să îmbunătățiți circulația sângelui.
La reședințele IRSJG organizăm sesiuni de fizioterapie cu rezidenții noștri, ținând cont întotdeauna de starea lor generală și de nevoile specifice. De asemenea, avem un serviciu de podologie care poate fi utilizat la cererea celor interesați.