Exercitați ce activitate fizică poate face un pacient cu diabet

Și aceasta este practica exercițiul fizic regulat este unul dintre pilonii tratamentului diabetului deoarece s-a demonstrat că previne apariția diabetului de tip 2 la populația generală și ar putea contribui la îmbunătățirea controlului la persoanele cu diabet de tip 1 și 2.

În prezent, diabetul nu este un impediment pentru exerciții fizice sau sport. De fapt, persoanele cu diabet pot concura la tot felul de evenimente sportive prin monitorizarea nivelului de glucoză din sânge și îmbunătățirea sensibilității la insulină.

Mai jos vă explicăm tot ceea ce poate face exercițiile fizice pentru un pacient cu diabet zaharat, considerațiile pe care ar trebui să le țineți cont dacă sunteți începător, precum și dacă puteți face exerciții de intensitate mare.

---