Evitați caloriile, rețeta simplă de a face floricele fără a folosi ulei Vida
Porumbul este a treia cea mai consumată cereală de pe planetă, datorită contribuției sale ridicate de glucide, compuși antioxidanți și proprietăți sătul.
În acest context, specialiștii subliniază că mâncați-l sub formă de floricele și sporadic, poate fi o opțiune excelentă.
De fapt, mulți oameni evită acest tip de „ciocănit” din cauza nivelului lor caloric. din fericire, există o a doua alternativă pentru a le pregăti acasă și înlocuiți uleiul.
Potrivit ziarului electronic Huffington Post, folosind apa în pregătirea ta, floricele vor fi mai puțin grase și mai gustoase.
De asemenea, nu riscați să aveți un gust ars sau dacă adăugați orice pansament precum unt sau caramel, își vor păstra esența, securizați rețeta publicată de site-ul Cooking Light.
