Ei descoperă o nouă modalitate de a induce vise lucide
Visarea lucidă apare atunci când cineva este conștient că visează și poate acționa după bunul plac. Acum, o echipă de cercetători americani a găsit o nouă modalitate de a-i induce.
Pentru multi, visele Acestea sunt rezultatul punerii temerilor și grijilor noastre, a experiențelor din ziua anterioară și a ceva aleatoriu într-un shaker. Cu toate acestea, sunt fenomene mult mai complexe, care au atras atenția umană de secole.
O bună parte dintre cei interesați de subiect sunt oamenii de știință, care analizează implicații medicale ce poate avea controlul viselor. Cu toate acestea, ele au fost și obiectivul studiului mulți artiști. Dali, de exemplu, el a susținut că a fost inspirat să picteze unele dintre picturile sale în timp ce dormea.
Se spune chiar că celebrul inventator Thomas Edison s-a culcat cu bile de metal în mâini, ca să se poată trezi când au căzut, chiar înăuntru un moment între somn și veghe în care pretindea că are a lui idei mai creative.
Fără îndoială, unul dintre cele mai explorate fenomene din acest domeniu este cel al visare lucida, în timpul căruia o persoană nu este numai conștient de a visa, poate deasemenea acționează după bunul plac. Există multe mituri în jurul acestor tipuri de vise, de la diete specifice pentru a le genera, la mărturii incredibile de la persoane care pretind că le-au experimentat fără a fi pe deplin clar în ce constă exact.
Cu toate acestea, există o mulțime de științe în spatele lor, așa că tot mai mulți cercetători le studiază. Recent, o echipă de oameni de știință de la Universitatea Wisconsin-Madison și Institutul Lucidității, din Hawaii, a publicat în PLOS One o lucrare care analizează potențialul unui medicament, utilizat frecvent în Pacienții cu Alzheimer, pentru a induce acest tip de somn.
Visarea lucidă: darul „visării după voință”
Deși conștientizarea unui vis este ceva destul de frecvent, poate sa acționează după bunul plac pe parcursul său este mult mai puțin frecventă. De fapt, mulți oameni nu au niciodată unul dintre aceste vise. Da, sunt mai frecvente în copii și adolescenți, dar tind să dispară pe măsură ce se ajunge la maturitate.
Pentru a înțelege cum se produc, în ianuarie 2015 o echipă de oameni de știință de la Institutul Max Planck a comparat creierul voluntarilor care pretindeau că au astfel de vise cu cele ale altora care nu avuseseră niciodată unul. Astfel, au reușit să concluzioneze că oamenii care visează în acest fel frecvent au cortexul prefrontal mai dezvoltat. Mai mult, această regiune a creierului este legată de procesele de conștiință cognitivă și capacitatea de auto-reflectare; prin urmare, visătorii lucizi sunt adesea considerați mult mai reflectivi decât alți indivizi.
Inducerea tradițională a viselor lucide
Dincolo de doar conotații ludice s-ar putea să trebuiască să manipulezi visele după bunul plac, inducerea visului lucid poate avea mare aplicații medicale. Din acest motiv, mulți cercetători își concentrează activitatea pe căutarea unei metode care să le provoace.
Până în prezent, se consideră că cea mai eficientă tehnică este cunoscută sub numele de Inducerea mnemonică a viselor lucide (MILD).