efizioterapie
Hidroterapie
Postat pe 23/05/2006 de efisioterapia .
Apa este substanța care facilitează reglarea echilibrului intern al corpului nostru, facilitează încorporarea energiei prin digestie și eliminarea substanțelor reziduale, este elementul igienei interne și externe. Atât în băi, cât și ingerată, apa utilizată favorizează corect procesul de revenire la echilibrul organic.
Băile pot fi folosite ca mijloc de a se elibera parțial de forța gravitațională, atunci când forța de atracție scade, articulațiile sunt eliberate de o supraîncărcare care le împiedică să își îndeplinească funcția la persoanele cu patologii semnificative supraponderale sau degenerative, apa este o fluid ideal pentru a furniza energie, căldură, deoarece devine o folie ideală care ajunge la întregul corp. Apa rece poate fi utilizată ca stimulant și revigorant acționând reflex asupra sistemului nervos vegetativ. Băile, izvoarele termale, caldele, au însoțit omul din cele mai vechi timpuri, deși sunt încă un mijloc de îngrijire a igienei personale, nu pare că aceasta a fost funcția lor principală; Băile au fost întotdeauna centre de tratament pentru cele mai diverse afecțiuni și chiar un mijloc de menținere a sănătății, de prevenire.
Dacă suntem 70% apă, nu va fi surprinzător importanța acestui element în raport cu sănătatea noastră sau ca mijloc de recuperare a acestuia. Toată viața de pe Pământ depinde de apă, fiecare organ, țesut sau funcție depinde de apă, este elementul conducător și reglator al vieții celulelor noastre.
Există multe modalități diferite de aplicare a apei, sub formă de dușuri, jeturi, băi calde sau reci. Astăzi, SPA-urile moderne renăsc în mijlocul orașelor, pentru a oferi relaxare în mijlocul agitației zilnice.