DURIAN ✓ 243gr 【2021】 ® Informații nutriționale →
Tabel complet cu toate informațiile nutriționale ale durianului care oferă o porție zilnică de 243 gr
Informatii nutritionale
Cât costă o porție de durian?
Dimensiunea de servire utilizată în scopuri nutriționale este 243 gr, porțiile NU INDICAȚI Cantitatea de alimente care ar trebui consumate zilnic, dar o unitate de măsură cu nutrienții respectivi, cantitatea de porții pe care ar trebui să le consumați depind de fiecare persoană și de mulți factori (vârstă, greutate, sex, stare de sănătate etc.) și numai un nutriționist este capabil să stabilească aceste măsuri.
Câte calorii are o porție de durian?
Durian poate contribui până la 357,21 calorii pe portie (243 gr), corespunzatoare la 18% din valoarea zilnică recomandată pentru o dietă zilnică de 2.000 de calorii. durianul DA este o sursă bună de calorii.
Câte proteine are o porție de durian?
O porție (243 gr) de durian poate furniza proteine până la 3,57g pe porție, corespunzător 3% DV *. durianul NU FACE este o sursă bună de proteine.
Câți carbohidrați oferă o porție (243 gr) de durian?
durianul poate furniza carbohidrați până la 65,83g pe porție, corespunzător 44% DV *. durianul ESTE UN EXCELENT sursa de carbohidrati.
Câtă fibră dietetică (243 gr) oferă durianul?
durianul aduce în discuție 9,23g pe porție, corespunzător 40% DV *. durianul ESTE UN EXCELENT sursă de fibre dietetice.
Care sunt nutrienții dintr-o porție de durian?
Tabel nutritiv complet de durian, în care veți găsi contribuțiile în vitamine, minerale, proteine, carbohidrați, calorii și multe altele.