Dureri de spate Obezitate și stil de viață sedentar, factori care o agravează Mundo Sano Știri și informații pentru

Durerile lombare pot afecta și gâtul, umerii și încheieturile mâinilor.

dureri

dureri lombare este durerea care apare în regiunea lombară, adică în spate și talie, care curge de obicei până la fese și coapse și care, potrivit Institutului mexican de securitate socială, apare după un efort mare cu o postură inadecvată ca purtând lucruri foarte grele sau căzând.

Este o afecțiune care, în cazul adulților, posibilitățile de a suferi de aceasta cresc din cauza obezității și a stilului de viață sedentar, a spus Adriana del Carmen Echevarría González, de la Școala Națională de Studii Superioare (ENES) León, de la UNAM.

În timpul participării sale la programul „La UNAM Responda”, expertul în fizioterapie a indicat că, de multe ori, durerea intensă, nu afectează doar zona lombară, poate apărea și la nivelul gâtului, umerilor și încheieturilor.

Unul dintre primele semne este atunci când începem să ne simțim obosiți la nivelul spatelui inferior sau fizic în general; este un semn de stres mecanic la nivelul articulațiilor sau mușchilor. Această senzație poate fi prelungită și poate prezenta disconfort ".