După aceasta nu veți dori lapte condensat Salud180

Bloc care arată semnătura editorului.

după

Suntem site-ul principal al stilului de viață din Mexic și America Latină. Adăugăm cei mai buni experți pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții.

Ești un iubitor de căpșuni și frișcă și încă nu știi cum să termini acea relație „fierbinte”? Atunci cel mai bun lucru este că știi cantitatea de calorii în laptele condensat, un dulce ingredient inamic al tău figura.

Conform Departamentul Agriculturii din Statele Unite (USDA) 2 linguri de lapte condensat tradițional pot conține până la 230 calorii, mult mai mult decât ceea ce ai câștiga consumând unul bere (153 calorii).

Ingerează 2 linguri din cunoscutul "mulgătoareEste echivalent cu consumul a 3 mână de arahide, fiecare cu 14 bucăți și 73 de calorii, sau puțin sub 4 tortilla de porumb cu o contribuție de 64 de calorii fiecare.

Deși 100 de grame de căpșuni oferă un conținut scăzut de calorii (35), cel mai mare pericol pentru silueta ta este în laptele condensat, care, spre deosebire de laptele normal, are mai puțină apă și mai mult zahăr. De aici și a lui viscozitate.