Dulciurile tipice de Paște și câte calorii au

Trei subtipuri moleculare ale bolii Alzheimer identificate

Paștele nu durează atât cât sărbătorile de Crăciun, dar lăsăm și un anumit loc pentru excese: ce dulciuri sunt tipice și câte calorii au?

Suntem pe cale să încheiem luna martie și mulți oameni au lansat așa-numita „operațiune bikini”, care nu constă în altceva decât să te alături sălii de gimnastică și să faci orice dietă pentru a încerca să pierzi kilogramele care nu s-au pierdut în cursul anului pentru a ajunge la vară în formă maximă. La porțile Paștelui, mulți oameni aleg să ia niște dulciuri care sunt cu siguranță calorice și, deși tipice, le putem evita și continua cu planul nostru de alimentație sănătoasă. Vă spunem care sunt acestea.

pâine prăjită franceză. Ce ar fi o săptămână de Paște fără torrijas? În Sport și viață am explicat deja cum să le facem cât mai „ușoare”, dar dacă optați pentru versiunea mai calorică, ar trebui să știți că în jur de 200 de grame din acest dulce (echivalentul unei torrija și jumătate) oferă 566 de calorii. Ingredientele sunt foarte bogate în grăsimi și carbohidrați, nu sunt cele mai sănătoase și conțin un conținut redus de proteine ... deci aveți grijă și nu treceți peste bord.