Divertisment Melissa McCarthy pierde 34 de kilograme

Divertisment

A fi potrivit pentru un rol a ajuns să fie un mod de viață pentru actriță.

Agenţie
S.U.A.- Melissa McCarthy, Cunoscută pentru performanța ei în faimoasa serie „Fetele Gilmore”, a urmat o dietă strictă de doi ani și a slăbit până acum 34 de kilograme.

Pe lângă faptul că mănâncă sănătos - meniul său constă din scade cantitatea de carbohidrați, mâncați mai multe proteine, beți smothies sănătoși - faceți mișcare cu un antrenor personal. Disciplina sa sportivă constă în efectuarea unor intervale de intensitate mare.

„Alergatul și mersul pe jos timp de 30 de minute la intervale de un minut vă pot ajuta foarte mult să accelerați arderea grăsimilor”.

Faimosul antrenor și nutriționist Charlene Ciardiello ne-a asigurat Revista că cheia succesului lui McCarthyun este un plan de exerciții fizice care implică antrenament pe intervale și o dietă constând din salate sănătoase și proteine.

---