Dispnee și scară de exerciții Ghid de îngrijire Informații în limba engleză
Revizuit medical de către Drugs.com. Ultima actualizare pe 16 noiembrie 2020.
- Prezentare generală
- Instrucțiuni de îngrijire ulterioară
- Îngrijire ambulatorie
- Îngrijirea descărcării
- În español
CE TREBUIE SA STII:
Care este scala dispneei?
Dispneea este respirația scurtă. Scara dispneei este o modalitate de a descrie cât de scurt este respirația pe care o simți în timpul exercițiului. Cântarul ar putea fi utilizat și în timpul exercițiilor fizice în reabilitarea pulmonară sau acasă.
Ce trebuie să știu despre exerciții fizice și boli pulmonare?
Reabilitarea pulmonară folosește exerciții pentru a reduce respirația. De asemenea, îți îmbunătățește puterea și rezistența. Obținerea mai bună înseamnă că puteți face toate activitățile folosind mai puțină energie. Activitățile dvs. nu vor fi limitate din cauza dispneei.
Ce trebuie să știu despre scalele de dispnee?
- Există mai multe scale de respirație pe care medicul dumneavoastră le-ar putea folosi. Medicii dvs. vă vor învăța să utilizați scara de evaluare a dispneei percepute în timpul exercițiilor sau activităților. Această scală vă permite să evaluați cantitatea de dificultăți de respirație pe care o simțiți. Evaluarea dispneei percepute variază de la 0 la 10. Un scor de 0 înseamnă că nu aveți nicio dificultate de respirație. La 10 ani, îți lipsește respirația până la punctul în care trebuie să încetezi să faci mișcare sau să fii activ. Scara vă poate ajuta să vă dați seama cât de scurt aveți respirație cu activități specifice. Clasarea dvs. pe scară vă poate ajuta să vă stabiliți ritmul de activitate.
- La început, dificultățile de respirație pot fi severe. Pe măsură ce vă continuați planul de exerciții, ar trebui să observați îmbunătățiri. Scopul este să vă mențineți ratingul între 3 și 4 pe scara de evaluare a dispneei percepute.