Din fericire sănătoasă o inițiativă Nestlé-Australia
Fericit de sănătos: o inițiativă Nestlé-Australia
Din ultima mea ședere în Australia, aduc multe, multe lucruri, cele mai bune iar una dintre ele este aceasta pe care o prezint aici. Este o inițiativă a unui cunoscut brand comercial care are un slogan foarte norocos. Suficient pentru moment pentru a disputa împotriva sistemelor de slăbire, a noilor diete miraculoase și a altora ... este nevoie de o atitudine mai pozitivă și pentru aceasta această postare.
Fericit sănătos (in spaniola „Fericit sănătos”, „Noroc cu bucurie” sau ceva de genul asta) este o campanie de Nestlé-Australia pentru a promova schimbări în atitudini și comportamente legate de sănătate și pentru a face acest lucru sub prisma fericirii.
În realitate, acest proiect se adresează populației australiene, așa cum se poate observa în proiectul său pagină web. Dar, dincolo de conținutul său, ceea ce îmi place cel mai mult la această inițiativă este filosofia din spatele sloganului lor. Nu-mi pasă că în alte postări de pe acest blog am dat baston Nestlé, această campanie mi se pare corectă și de aceea vreau să o spun.
Există destul de puțini oameni care, atunci când vine vorba de a-și schimba obiceiurile de viață pentru cele mai sănătoase, sunt făcute schimbarea este foarte ascendentă. În ceea ce privește problema alimentelor, îmbunătățirea obiceiurilor sau pierderea în greutate, se presupune de obicei ca un calvar plin de restricții și lipsuri cu conotații negative semnificative. Această perspectivă are foarte prognostic prost dacă se intenționează să se extindă în timp: acele modificări pe care le facem cu reticență nu prosperă de obicei. De fapt, dacă doriți să obțineți rezultate pozitive și prelungite în timp, noi obiceiuri ar trebui să trezească în noi un sentiment de liniște și vibrații bune în locul laptelui rău care însoțește de obicei aproape toate dietele. Cum faci asta? Ei bine, presupunând că intervenția dietetică în acest caz nu ar trebui să fie punctual, nu poate avea o dată de expirare și să dezvolte o serie de abilități atunci când vine vorba de implementarea alimentelor noastre, cum ar fi să știm cum să cumpărăm corect, să gătim cu plăcere, să planificăm etc.