Dietetician Pamplona · Nerea Cenoz · Nutriționist Pamplona
Ia-ti
obiective
și păstrați-le
Sunt Nerea Cenoz, dietetician la Pamplona cu mai mult de 20 de ani de experiență, absolvent în Nutriție Uman și Dietetică de către Universitatea din Navarra.
Nutriționist în Pamplona
Bucurați-vă de un
Viață sănătoasă
Scopul nostru va fi să adoptăm Obiceiuri alimentare sănătos și permanent, care vă îmbunătățesc calitatea vieții la toate nivelurile.
Specialist în dietetică, psihologie și coaching
Ai nevoie
Mai mult ajutor ?
Combinația de studii în psihologie Da antrenor cu cele de nutriție, ajută-mă să mă adresez alocație de subzistență dintr-un punct de vedere pozitiv și îmbogățitor.
Ce mâncăm astăzi?
De câte ori ne-am fi putut pune această întrebare și nu numai din cauza unei posibile lipse de idei atunci când vine vorba de gătit, ci pentru că este posibil să nu știm ce dietă este bună și echilibrată pentru noi sau pentru cei dragi.
Dacă la aceasta adăugăm alți factori precum excesul de greutate, sarcina, practicarea unui anumit sport, copiii care nu ajută la masă, o boală etc., îndoielile pot fi și mai mari.
Atitudinea și motivația sunt cheia
Există oameni care merg la muncă în fiecare zi cu reticență, sunt cei care o fac cu o atitudine neutră și există oameni care merg la muncă cu adevărat fericiți.
În același mod, puteți urma o dietă cu reticență, sau cu bucurie și motivație. Acest factor este esențial pentru obținerea de rezultate pozitive și durabile.
Ai nevoie doar de o mică împingere
Datorită pregătirii mele în domeniul psihologiei și al coachingului nutrițional, una dintre specialitățile mele este să propun schimbări în dieta ta și să te ajut să le asumi ca ceva pozitiv, astfel încât acestea să fie durabile. Odată stabilită o dinamică de succes și încredere în sine, restul este o cale de a te bucura.