Dietele miraculoase CuidatePlus
Acestea sunt câteva dintre „minunea” sau dietele pitorești, așa cum preferă Dr. Basilio Moreno. Acest specialist, șeful Unității de Obezitate de la Spitalul Gregorio Marañón, include în lucrările sale cele mai absurde și dăunătoare regimuri pentru sănătate, „Obezitate de la A la Z”, o încercare de diseminare a aspectelor de bază ale problemei supraponderabilității.
Dieta Clinicii Mayo
Cu ani în urmă a circulat sub această denumire o dietă ciudată, numită și „treisprezece zile” care probabil a schimbat metabolismul. Este o dietă dezechilibrată, cu un consum excesiv de ouă care, desigur, nu au avut nicio legătură cu prestigioasa clinică Rochester.
Dieta cu lapte și banane
Se bazează pe credința populară că combinația ambelor produse crește funcția tiroidiană și, datorită termogenezei crescute, are loc pierderea în greutate. Din punct de vedere științific, este absurd și este, de asemenea, o dietă monotonă, plictisitoare și ineficientă. S-ar putea spune chiar că este o dietă hipercalorică, datorită utilizării abuzive a bananelor, unul dintre fructele cele mai bogate în carbohidrați.