Dietele bogate în legume reduc durerea în artrita reumatoidă - Faro de Vigo

Medicii nord-americani confirmă acest lucru după o revizuire a studiilor asupra acestei tulburări

Distribuiți articolul

Dietele bogate în legume reduc durerea și inflamația în artrita reumatoidă, potrivit unei revizuiri a studiilor realizate de Comitetul Medicilor pentru Medicină Responsabilă din SUA, publicată în revista Frontiers in Nutrition. Artrita reumatoidă este o tulburare autoimună caracterizată prin inflamație care provoacă durere și umflături și, deși se știe că factorii genetici joacă un rol important în dezvoltarea acesteia, este, de asemenea, puternic influențată de stilul de viață, cum ar fi dieta.

legume

Acest lucru este confirmat de această lucrare, în care se reamintește că un studiu realizat în 2015 a arătat că pacienților cărora li s-a administrat o dietă bogată în legume timp de două luni li s-a redus procesul inflamator, comparativ cu cei care au luat diete mai mari în grăsimi și produse animale.