Dieta post cezariană

Am făcut cezariană acum 3 zile și beau doar ceai și apă și lucruri rănite și fursecuri cu apă și sincer nu mai pot să o iau, nu mă umple! Cel mai rău lucru este că în sarcină, mai întâi am avut grijă de mâncare, dar ultimele 3 luni nu mai sunt, deoarece am avut anemie și mi-a fost frică că ar face rău bebelușului și apoi m-am obișnuit să mănânc de toate! Și acum nu mai pot face nimic!
Cât timp trebuie să aștept să mănânc normal sau cel puțin minim normal? Și ce pot mânca acum? Vă rugăm să ajutați nnnn.

Browserul dvs. nu poate afișa acest videoclip

Bună ziua, de fapt, mâncarea ușoară este până când vă mișcați intestinele pentru prima dată după cezariană, apoi puteți încorpora treptat lucruri, dar cel puțin primele 10 zile încercați să nu fiți ceva prea greu. mult succes si felicitari xtu bb