Cei mai buni medici din lume sunt medicul dietetic, medicul odihnă și medicul bucurie
Abonați-vă la acest blog
Primiți „Ghidul dumneavoastră de sănătate” prin e-mail
Găsiți acest blog
Cei mai buni medici din lume sunt medicul dietetic, medicul odihnă și medicul bucurie
NOBLETIERRA pe bază de plante # 115!
Subiectul: „Cei mai buni medici din lume sunt medicul dietetic, medicul odihnă și medicul bucurie” Jonathan Swift
Jonathan Swift era un satirist irlandez. Principala sa lucrare este Călătoriile lui Gulliver. El nu era medic, dar în această binecunoscută frază a autorului său expune câteva lucruri care sunt într-adevăr foarte utile pentru sănătate.
Lipsa somnului poate duce la obezitate, depresie, probleme cardiace și diabet. Poate provoca chiar accidente fatale. Dacă vrem să evităm aceste pericole, trebuie să ne asigurăm că dormim suficient. La orice vârstă, trebuie să faci și mișcare pentru a fi bine.
Doctor Joy. Bucuria este una dintre emoțiile de bază, una dintre multele emoții pe care le experimentează ființele umane. Este o stare interioară proaspătă și strălucitoare, generatoare de bunăstare generală, niveluri ridicate de energie și o dispoziție puternică. Oricine o experimentează o dezvăluie în aspectul, limbajul, deciziile și acțiunile lor. Conform studiilor medicale, bucuria ajută la îmbunătățirea sănătății.
Sănătatea dvs. este afectată de lucruri pe care nu le puteți controla, cum ar fi economia, disponibilitatea resurselor etc. Oricum, cu siguranță puteți pune în practică câteva sugestii. După cum a spus un om înțelept din vechime, persoana inteligentă „a văzut nenorocirea și continuă să se ascundă” (Proverbe 22: 3).