Dieta pentru gastrita erozivă
Gastrita erozivă este o afecțiune intestinală care poate fi cauzată de o varietate de factori, inclusiv leziuni grave, infecții, intervenții chirurgicale și tulburări autoimune. Din fericire, multe dintre simptomele asociate cu această afecțiune pot fi ameliorate prin alimentație și alte modificări ale stilului de viață.
Bogat în fibre/proteine slabe
O dietă gastritică ar trebui să includă alimente ușor de digerat. Cerealele integrale, cerealele și fructele non-citrice sunt surse excelente de fibre și ar trebui incluse. Există anumite legume care pot fi folosite într-o astfel de dietă, deși unele nu ar trebui. Morcovii, conopida, spanacul și castraveții sunt câteva legume bune. Varza, ceapa, broccoli, mazărea și fasolea sunt unele care nu sunt ușor de digerat și pot provoca flatulență. Proteinele slabe precum tonul, somonul, puiul la grătar, ouăle și curcanul sunt o sursă excelentă de proteine într-o dietă gourmet.
Acid scăzut/fără cafeină
Unele simptome ale gastritei erozive includ sângerări la stomac, deshidratare, vărsături și febră. Acest lucru se datorează faptului că mucoasa intestinului este inflamată. Anumite alimente și băuturi trebuie evitate deoarece vor irita stomacul și vor provoca dureri. Băuturile cofeinizate, cum ar fi sifonul, cafeaua și ceaiul, trebuie eliminate din dietă. Nu trebuie incluse roșiile, sucul de roșii, citricele și sucurile, deoarece au un conținut ridicat de acid și pot irita stomacul. În schimb, mâncați alimente ușor de digerat, cum ar fi cartofi, orez și pâine. Sucul de spanac poate ajuta, de asemenea, la vindecarea simptomelor gastritei.