Dieta pentru alimentele bogate în acid uric care controlează esențele
Foto: Istock/Getty Images
Excesul de acid uric nu necesită controlul unui organism, o dată când, dimpotrivă, nivelurile crescute de zăpadă pot provoca boli precum infarct, accident vascular cerebral, calculi renali sau gută. Acest ultim, prin sinal, este exact sau acumularea de acid în articulații.
Această substanță, produsă în mod natural de părul corpului, are ca rezultat descompunerea moleculelor unei proteine numite purină, prezentă în unele alimente, precum cârnați, băuturi alcoolice, fructe de mare, roșii, cogumelos, feijão și unele carne. În situații normale, purina se transformă în acid uric și se îndepărtează în principal părul din rinichi. Cu toate acestea, se poate întâmpla după ce această substanță este retrasă, nu sângerează și astfel provoacă problemele menționate mai sus. Acest lucru poate apărea din cauza unor erori metabolice, a consumului excesiv de alimente bogate în purină, a interferenței cu utilizarea unui anumit tip de medicament sau a vitaminei, a hipotiroidismului sau a obezității.
Unele simptome care identifică o cantitate exagerată de acid nu sângerează: articulații dureroase, umflate cu aspect verde sau chiar dificultăți de mișcare.
Dieta bogată în acid uric
La fel, consumul unor alimente poate contribui la acumularea de acid, altele pot ajuta la eliminarea organismului prin substanțe alcaline. Know quais são eles:
Anghinare: Acestea sunt două plante mai eficiente în eliminarea toxinelor, deoarece este foarte diuretică sau previne retenția de lichide.