Dieta pentru alimente cu hemoroizi pe care ar trebui să o includeți în farfurie Salud180
Bloc care arată semnătura editorului.
Suntem site-ul principal al stilului de viață din Mexic și America Latină. Adăugăm cei mai buni experți pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții.
Dacă ai fost diagnosticat hemoroizi, este foarte probabil să urmați anumite linii directoare sau evitând unele alimente, ca iritanții, să reduce disconfortul, dar stii ce alimente te pot ajuta pentru aceasta afectiune? Știți ce este dieta ideala pentru hemoroizi și nu suferiți de durere.
hemoroizi sunt o problemă pe cât de comună, pe atât de tabu. sau mai mult decât atât, ceva care provoacă jenă, poate din cauza ceva intim, dar și pentru că pare a fi considerat rău, când în realitate este un suferinţă ca oricare alta.
Până astăzi nu le-am suferit, totuși, conform datelor Clinicii Mayo, aproape 3 din 4 adulți le au și există etape în care sunt comune, cum ar fi în sarcina. Eliberarea durerii este esențială pentru tratament eficient și, ca și în cazul oricărei alte situații de sănătate, evitați complicațiile.
Ce sunt hemoroizii și de ce apar?
În mod colocvial se numesc grămezi și ei sunt venele umflate în anus și partea inferioară a rectului, care se poate dezvolta în interiorul rectului (intern) sau sub piele în jurul anusului (extern).
Locația va depinde de simptom pe care îl prezentați, de exemplu, în cazul în care sunteți extern, puteți suferi mâncărime, iritație, durere, disconfort, umflându-se în jurul anusului sau sângerare.
În schimb, atunci când sunt interne, prin faptul că nu simt sau văd, nu provoacă întotdeauna disconfort, ci eforturi pentru „a face baia”, poate provoca o sângerare roșu aprins. sau, în unele cazuri, un hemoroid care împinge prin deschiderea anală, care ar putea provoca durere și iritare.
hemoroizi pot apărea pentru diverse cauze, legate de presiune crescută în rectul inferior, cum ar fi: efort la evacuare, stai mult timp pe ceașcă (de exemplu, vizionarea telefonului mobil), suferă diaree cronică sau constipație, a avea obezitate, practică sex anal, sarcina și unul dieta saraca in fibre. În mod similar, a Mai batran este un factor care poate influența existența lor.
Dieta pentru hemoroizi
Din fericire, când durere, umflături și inflamații, este ușoară, poate ușura și dispărea într-o săptămână cu remedii naturale și o parte importantă a acestora este hrănire, și un element cheie pentru a încorpora: fibră.
Așa este, specialiștii Clinicii Mayo explică că a dieta bogata in fibre, ajuta la înmoaie scaunul și mărește-i volumul, care evită efortul și, prin urmare, înrăutățește simptome de hemoroizi. Secretul se află în adaugă-le încetul cu încetul pentru a evita creșterea producției de gaze.
Amintiți-vă că fibră are o funcție foarte importantă în dieta noastră, chiar dacă nu avem hemoroizi, deoarece ajută a digestie bună, pe lângă provocare sațietate, care este un bun aliat într-un dieta de control al greutății.