Dieta PEGANO

dieta

John Pegano este medic, un specialist de la Universitatea Lincoln și-a dedicat 25 de ani din viață studiului acestei boli misterioase, cum ar fi psoriazisul. El a condus propria sa teorie a psoriazisului, care înrăutățește scurgerea intestinului, când, din cauza deșeurilor de golire slabă, intestinele nu trec și se scurg în sânge și limfă, încercând să „iasă” prin piele.

Dieta lui J.Pegano

Pentru tratamentul și minimizarea manifestărilor psoriazisului, John Pegano oferă o dietă cu psoriazis, care va reduce aciditatea și va crește alcalinitatea în organism. Pentru aceasta, dieta Pegano conține 60-70% produse alcaline și 30-40% alimente acide.

Produse alcaline

Toate fructele, cu excepția: afine, afine, prune uscate, coacăze. Merele, pepenii se mănâncă, ca alimente separate, fără a se combina cu alte produse. Citricele și sucurile nu sunt combinate cu produse lactate.

Legume - excludeți toate Solanaceae, permise în doze minime de leguminoase, dovlecei, rubarbă, varză de Bruxelles.

Sucuri cu pastă dietă:

  • ananas;
  • Papaya;
  • Mango;
  • grapefruit;
  • caisă
  • struguri;
  • pară

Ape minerale alcaline: Borjomi, Esentuki-4 etc.