Dieta mediteraneană reduce medicamentele pentru diabet

Diabetul a atins în prezent proporții epidemice, afectând peste 450 de milioane de oameni din întreaga lume.

Diabetul a atins în prezent proporții epidemice, afectând peste 450 de milioane de oameni din întreaga lume, situându-se în fruntea celor mai grave probleme de sănătate publică. În Spania, unul din 10 adulți suferă de diabet de tip 2.

Acum, cercetătorii de la Ciberobn ai Universității din Navarra, conduși de Miguel Ángel Martínez - González, dezvăluie asta dieta mediteraneană bogată în ulei de măsline extravirgin ar putea reduce, pe termen lung, până la 22%, nevoia de medicamente la persoanele cu diabet. Avansul tocmai a fost publicat în revista Diabetes Care și face parte din studiul Prevenirea cu dieta mediteraneană (Predimed).

Diabetul a atins proporții epidemice, afectând peste 450 de milioane de oameni din întreaga lume

Rezultatele sunt rezultatul unui amplu studiu clinic, efectuat în Spania, care a evaluat 3.230 de persoane cu diabet timp de 3,2 ani, randomizat la trei diete: dieta mediteraneană cu ulei de măsline virgin, dieta mediteraneană suplimentată cu nuci mixte și dieta cu conținut scăzut de grăsimi (grupul de control). S-a constatat că cei alocați unei diete mediteraneene îmbogățite cu ulei de măsline extra virgin, au redus necesitatea de a începe medicația antidiabetică cu aproximativ 22% comparativ cu grupul de control.

---