Dieta mediteraneană, noul tratament pentru fertilitate

Dieta mediteraneană este bogată în fructe, legume, leguminoase și pește și nenumăratele sale virtuți sunt acum adăugate două: oferă un procent mai mare de spermă mobilă la bărbați și crește fertilitatea la femei.

Dieta mediteraneană crește mobilitatea spermei

Cercetătorii din Universitatea din Murcia au participat la o studiu internațional condus de o echipă de la Școala de Sănătate Publică din Universitatea Harvard pentru a verifica dacă obiceiurile alimentare ar putea condiționa parametrii seminali la tinerii sănătoși, adică dacă ceea ce mănâncă bărbații influențează calitatea și cantitatea spermei.

Testele au fost efectuate pe 188 de studenți universitari americani în perioada 2009-2010, din care s-au obținut atât parametrii spermei, cât și obiceiurile alimentare. Au împărțit băieții în două grupuri de obiceiuri de consum: „prudent” sau „mediteranean” (cei care au mâncat în mod obișnuit pește, fructe, legume, leguminoase și cereale integrale) și „occidental” (cei care aveau o dietă în care predominau carnea roșie, carnea procesată, pizza, gustări, dulciuri și băuturi energizante).

---