Câte calorii are cu adevărat bulionul de pui? Salud180

Bloc care arată semnătura editorului.

adevărat

Suntem site-ul principal al stilului de viață din Mexic și America Latină. Adăugăm cei mai buni experți pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții.

Există o carte care are titluri, „Un bulion de pui pentru suflet”. Și, într-adevăr, acest fel de mâncare este reconfortant atunci când aveți iubesc boala și fizic. Nu doar că ne amintește de acasă, are de fapt beneficii pentru sănătate la calorii foarte scăzute. Despre câte vorbim?

Beneficiile bulionului de pui

Să mergem în părți pentru a începe o farfurie cu bulion de pui este cel mai bun aliat pe care îl poți avea pentru o răceală. A studiu publicat în revista științifică jurnalul Colegiului american al medicilor toracici, a constatat că această mâncare arată reduce răspunsul inflamator cauzat de infecție, datorită proprietăților sale care inhibă chimiotaxia neutrofilelor.

Pe de altă parte, bulionul de pui ne poate ajuta să dormim mai bine, deoarece conține aminoacizi precum glicina, care acționează ca un calmant natural care promovează somnul. Dar cât de favorabil este pentru greutatea noastră?