Dieta mediteraneană concluziile studiului de studiu - Eco-nutriție Marina García de
dieta mediteraneana. Numeroase studii au legat dieta mediteraneană de o stare mai bună de sănătate, o reducere a mortalității în general, incidența cancerului, a bolilor cardiovasculare și neurodegenerative. În multe dintre aceste studii, au fost analizate alimente specifice (cum ar fi uleiul de măsline) sau unii dintre compușii lor, dar dovezile indică faptul că combinația lor și interacțiunea lor îmbunătățește starea de sănătate.
Studiul pe care îl discutăm astăzi este o meta-analiză a meta-analizei. Clarific: metaanalizele sunt lucrări în care sunt comparate diverse studii pentru a obține concluzii care au o forță statistică mai mare. Este vorba despre adăugarea și scăderea rezultatelor diferitelor studii pentru a obține o concluzie mai convingătoare. De exemplu, dacă în 10 studii pe 30 de persoane, 8 spun că mandarinul se simte bine și 2 spun că se simte rău, o meta-analiză ar putea concluziona că 240 de persoane se simt bine în privința mandarinei și 60 se simt rău, ceea ce are o valoare statistică mai mare, comparativ cu rezultatul unui singur studiu. Nu toate studiile pot fi incluse într-o meta-analiză, deoarece multe studii trebuie abandonate din motive metodologice (în funcție de modul în care au fost dezvoltate, pot fi comparate sau nu).