Remedii pentru calusurile pe mâini la sala de sport

Dacă există un mare dușman al sesiunilor ridicare de greutăți utilizarea ganterelor sau bilelor într-o sală de sport sau activități precum calistenia sunt calusurile pe mâini. duritate și bule Sunt ceva care ne va însoți în siguranță și care poate împiedica activitatea sportivă, făcând gripul mai mult decât complicat.

Deși este adevărat că nu este o afecțiune foarte îngrijorătoare, trebuie întotdeauna să ne gândim că datorită prinderii pe care o facem cu mâinile putem ridica greutăți și putem folosi anumite mașini. A avea mâinile într-o stare săracă poate duce la picături cu gantere sau biciuire în greutate care provoacă daune majore. Prin urmare, astăzi vă recomandăm cinci remedii casnice pentru a pune capăt acelor durități incomode și ca mâinile dvs. să recapete un aspect sănătos.

Gândește-te la mănuși

Trebuie să recunoaștem că primul nu este în întregime un sfat de casă, dar este, de asemenea, de bază. Deși există oameni care nu îi conving, deoarece își pierd aderența cu greutatea pe care urmează să o ridice, este adevărat că unii mănușile bune fac o treabă grozavă prevenirea impotriva bataturilor.

Există o infinitate de mănuși pe piață, iar costul lor nu trebuie să fie mare, așa că a nu avea unul este absurd. Amintindu-mi mereu că sunt de mărimea ta, nu te deranja și, mai presus de toate, nu ajunge să împiedice circulația, Mănușile nu vor fi magice, dar vor servi drept parapet între tine și mânerul mașinii, reducând duritatea mâinilor în deplină siguranță.

Ia o piatră ponce

Acum, mergem cu remedii adecvate. Primul nu este altceva decât adaptarea mecanismului care se efectuează de obicei pentru a exfoli picioarele la mâinile noastre. Cu utilizarea unui piatră ponce (piatră de origine vulcanică care va acționa ca șmirghel în duritate) și apă fierbinte, Vom termina prin pilitura durității și însoțindu-le cu căldură și cremă hidratantă. Vă explicăm pașii pentru o exfoliere perfectă:

---