Dieta expresă vs menținerea greutății ideale - Fără stres

Obezitatea în Statele Unite și, în general, în restul țărilor din prima lume, este o problemă foarte gravă și care crește. Stilul de viață sedentar și o dietă incorectă sunt principalii vinovați că tot mai mulți oameni sunt grav supraponderali, care le afectează negativ calitatea vieții și speranța de viață.

În acea țară există un program de televiziune numit Cel mai mare ratat care se învârte în jurul obezității și a devenit neintenționat originea unei serii de investigații științifice foarte importante pe această temă. Cu siguranță creatorii spectacolului și participanții la spectacol nu și-au imaginat că datorită acestuia vor avansa în cunoașterea corpului uman în legătură cu obezitatea.

Concursul constă în provocarea unor persoane care sunt supraponderale să se supună câteva săptămâni la o dietă și un plan de exerciții fizice foarte strict pentru a vedea, dacă îl respectă strict, câte kilograme pierd.

Rezultatul este spectaculos, participanții nu par aceeași persoană după ce au trecut prin emisiunea de televiziune, dar și mai surprinzător este să vadă cum acei oameni care au slăbit atât de mult într-un timp relativ scurt recâștiga ceea ce s-a pierdut sau chiar mai mult.

Faptul că acești participanți s-au întors la „cutia de pornire”, în ciuda faptului că au continuat să urmeze diete și exerciții fizice după ce au atins greutatea ideală, a pus oamenii de știință și cercetătorii în alertă, după cum se raportează în articolul din New York Times, După cel mai mare ratat, corpurile lor au luptat pentru a recâștiga greutatea . Investigațiile care au fost efectuate au marcat o punct de inflexiune despre ceea ce se știa despre obezitate și ce se întâmplă în metabolism a oamenilor care suferă de aceasta.

---