Dieta cu hormon de sarcină Mallorca News
O NOUĂ DIETĂ VÂNZATĂ OAMENILOR CA „MIRACULOS”
- Stare de nervozitate
- Telegramă
Din când în când apare o nouă dietă care este vândută oamenilor ca „miraculoasă” Nu necesită eforturi mari și slăbești rapid. Aceste diete „magice” induc adesea restricții calorice foarte severe, care Acestea duc adesea la deficiențe în organism care le fac nesustenabile în timp și ești chiar periculos pentru sănătate.
Televizoare, reviste și mai ales Internet, fac ecou acestor diete care devin repede la modă în diferite părți ale lumii. În multe cazuri, singurul obiectiv este de a strânge bani, mai degrabă decât de a aduce beneficii sănătății și nutriției oamenilor. Ministerul Sănătății oferă informații despre unele dintre aceste diete „minune”.
1. Dieta de injectare a unui hormon al sarcinii (HCG): Această dietă (Hormonul gonadotropinei corionice umane) a fost inventat de dr. Albert T. Simeons în 1954, a devenit popular în anii 1970 și în ultimii ani a câștigat putere în Statele Unite ca o dietă miraculoasă capabilă de a reduce greutatea într-un timp scurt. Se compune din injecții care, atunci când sunt aplicate în zonele cele mai problematice, trag și metabolizează grăsimea acumulată. La rândul său, atunci când hormonul HCG este activ în sistem, acesta produce un sistem de eliberare a grăsimilor care furnizează organismului energia de care are nevoie pentru a supraviețui cu un aport de doar 500 de calorii pe zi, eliminând senzația de foame și disconfort. este periculos deoarece reduce drastic caloriile din dieta ta.
Poate duce la deficiențe nutriționale precum formarea calculilor biliari, dezechilibru electrolitic care determină funcționarea corectă a mușchilor și nervilor, bătăi neregulate ale inimii, afectarea funcției tiroidiene, formarea cheagurilor de sânge, depresie, dureri de cap, oboseală sau iritabilitate.
2. Dieta Dukan. Este un regim cu patru faze care începe cu o dietă fără proteine, fără carbohidrați, pentru a oferi o pierdere rapidă în greutate. Un grup de experți care a analizat metoda a considerat-o „ineficientă, frauduloasă și potențial periculoasă”. Printre riscurile pe care le-au citat: dezechilibre nutriționale, modificări somatice, psihologice, hormonale, de creștere sau de performanță, este cunoscut pentru popularitatea sa printre vedete.
3. Dieta alimentelor pentru copii. Dieta constă în consumul a paisprezece alimente pentru bebeluși pe zi - pe bază de ovăz laminat, fructe și legume - și o cină sănătoasă cu carne slabă și legume. Poate induce în eroare populația că s-ar putea crede că pot pierde în greutate consumând alimente pentru bebeluși, atunci când dieta pare să se refere la preparate speciale similare cu alimentele pentru copii. A devenit foarte la modă în lume în 2011. Este rău pentru aportul caloric redus, pe lângă alți nutrienți de bază, pentru a avea o dietă echilibrată.
4. Dieta Atkins. Dieta Atkins, foarte populară în urmă cu câțiva ani, se bazează pe un consum aproape exclusiv (90%) de proteine din carne roșie, mezeluri, brânzeturi, ouă, crustacee, unturi, margarine, uleiuri, maioneză, unturi, creme sau întregi iaurt etc. Un spațiu minim (10%) este lăsat pentru carbohidrații extrasați din legume și fructe, iar alimente precum paste, făină, orez, pâine și produse de patiserie, leguminoase, zahăr, băuturi alcoolice și lapte sunt interzise.