Dieta cu care J Balvin a slăbit 50 de kilograme
J Balvin este, fără îndoială, unul dintre cei mai sexy cântăreți din spectacol. Opera sa a fost poziționată ca unul dintre cei mai mari exponenți ai muzicii urbane columbiene și latine din lume. Deși astăzi, senzualul tânăr de 31 de ani seceră suspine cu mișcările sale de reggaeton și cu figura sa statuară, Nu a fost atât de ușor să ajungi la acest corp sculptat, deoarece la început, artistul a suferit mult din cauza supraponderabilității sale. Vă spunem cum a făcut-o pentru a realiza o astfel de schimbare (Dieta cu care Khloé Kardashian a slăbit 18 kilograme).
Cuvântul mamei
Într-un interviu acordat programului „Go go TV”, propria sa mamă, Alba Mery Vásquez, a spus secretele a fiului său, José Álvaro Osorio Balvin, cu care a realizat o transformare drastică (Jacky Bracamontes, secretul său de a-și recupera silueta).
Vedeta mișcării urbane, Alba Balvin, cântărea 125 de kilograme la începutul carierei sale muzicale, în urmă cu șase ani, dar de îndată ce succesul a început să-i invadeze viața, tânărul din Medellín a decis să facă un efort și să pună toate el însuși să realizează imaginea visului, mână în mână cu mult exercițiu fizic și un medic nutriționist.
„Am decis să fac multă mișcare, Îmi amintesc că am băut multă apă și în fiecare săptămână aveau un meniu diferit. Secretul său a fost întotdeauna că ia totul cu mare responsabilitate ”, a spus mama sa.
Dieta
Muzicianul a început prin stabilirea a două obiective: slăbirea și modelarea siluetei. Principalul lucru pentru a-ți atinge obiectivul a fost elimină junk food din viața ta (pizza, hot dog și hamburgeri) și grăsimi, precum și dulciuri.