Dieta 5 2 elimină grăsimile din sânge mai mult 2020
21.03.2018 · Un studiu realizat de Universitatea din Surrey din Marea Britanie relevă faptul că regimurile intermitente de restricție a energiei, cum ar fi dieta 5: 2, elimină grăsimile din sânge mai repede după mese, comparativ cu dietele de. Dieta 5: 2, cunoscută și sub numele de dieta rapidă, este în prezent cea mai populară dietă intermitentă de post. A fost popularizat de medicul și jurnalistul britanic Michael Mosley. Se numește dieta 5: 2, deoarece cinci zile din săptămână sunt consumate în mod normal zile, în timp ce celelalte două restricționează caloriile de la 500 la 600 pe zi. Reducerea grăsimii corporale - CLA limitează activitatea enzimei lipoprotein lipază. Este o enzimă care descompune particulele de grăsime din sânge pentru a fi absorbite de celulele adipocitelor grase, care le stochează. Dacă aceste enzime nu se descompun sau se acumulează, nu se vor transforma în grăsimi. PĂSTRAȚI GRASA: O băutură caldă care vă satisface dințele dulci și ajută la prevenirea creșterii în greutate? Nu căutați mai departe decât ceaiul de foc, o băutură ușor de făcut, care necesită doar trei ingrediente: ghimbir proaspăt, bețișoare de scorțișoară și miere.