Declarația de intenții
Confidențialitate și cookie-uri
Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.
Acum un an mi-am propus în mod radical să fac reforme în viața mea (este ceea ce trebuie să abordeze schimbările din deceniul ...) și unul dintre ei și cel care m-a ținut de atunci de atunci este mancare sanatoasa. Adevărul este că durează pentru mine și pe măsură ce trece timpul mă simt mai sigur și mai confortabil în acest nou stil de viață. Și vă veți întreba de ce se datorează și singurul răspuns este că mă simt mai bine fizic. De atunci nu am mai avut arsuri la stomac sau disconfort stomacal, nu mă doare capul, am scos câteva kilograme de pe mine și toate acestea mă fac să simt că corpul nu este o povară pentru minte.
La 1 septembrie 2013, gata să scot câteva dintre acele plutitoare de rață care fuseseră instalate în jurul a ceea ce la un moment dat era talia unei anumite viespi, mi-am amintit că în urmă cu câțiva ani făcusem câteva analiză de sânge ce ți-au spus compatibilitate cu 200 de alimente comun al dietei noastre mediteraneene. Cele marcate ca nerecomandate au fost grâu comun, zahar rafinat, migdale și altceva ușor de evitat. Dar desigur, când m-am oprit să analizez la fel de evita grâu Da zaharul Atunci au apărut îndoielile. pentru că Nu sunt celiac, Deci, chiar dacă aș putea să mă arunc pe rafturile din "Fără gluten" Din supermarketuri, nu pare cea mai potrivită opțiune de urmat în viața mea de zi cu zi, pe lângă faptul că aproape toate produsele care vin în pungi sau cutii prefabricate conțin zahăr. Boala celiacă este o boală foarte gravă, astfel încât cei dintre noi care nu o au, se prostesc cu ea.