De la vârsta de 50 de ani este necesar să avem o viziune globală asupra stării de sănătate »Las Provincias
PROVINCII și Vithas organizează o întâlnire virtuală în care medicii și profesioniștii vorbesc despre cum să rămâi sănătos în epoca de aur
Împlinirea anilor este cel mai bun lucru care ți se poate întâmpla în viață, dar printre cele mai importante lucruri este să o faci în cele mai bune condiții posibile. Potrivit datelor publicate de Institutul Național de Statistică (INE) din Spania între 1999 și 2019, «speranța de viață la naștere a bărbaților a trecut de la 75,4 la 80,9 ani, iar cea a femeilor de la 82,3 la 86,2 ani». Trăim mai mult, însă, uneori, atingerea vârstei înaintate nu este însoțită de acea calitate a vieții așteptată. Prin urmare, specialiștii recomandă dobândirea unor obiceiuri sănătoase la o vârstă fragedă, deoarece acest lucru ar putea preveni alte probleme.
Adevărul este că, pe măsură ce trec ani și decenii, trecem prin diferite crize. Una dintre cele mai cunoscute este criza din anii 40. Cu toate acestea, odată cu trecerea a jumătate de secol de viață, apar schimbări semnificative atât în starea de spirit, în cea fizică, cât și în cea a sănătății. Trecem prin diferite etape de-a lungul vieții și fiecare dintre ele are lucruri foarte pozitive. Profesioniștii la nivel înalt din domeniul medical au vorbit despre acest subiect și alte subiecte conexe, axate în principal pe femei, în cadrul întâlnirii digitale „Epoca pozitivă” organizată de PROVINCIILE în colaborare cu Vithas, care are trei spitale în Valencia: Vithas Valencia 9 octombrie; Vithas Valencia Consuelo; și Vithas Aguas Vivas.
Dacă de-a lungul vieții noastre trebuie să fim conștienți de sănătate, de la vârsta de 50 de ani, și din cauza schimbărilor care apar în organism, trebuie să acordăm mai multă atenție dacă este posibil, deoarece prevenirea este una dintre cheile pentru a fi mai sănătoși și mai fericiți. Cunoașterea schimbărilor fizice și emoționale care au loc și acordarea atenției diferitelor examinări medicale necesare este baza pentru a continua împlinirea anilor cu garanții.
De la debutul menopauzei; îngrijirea metabolismului osos pentru a evita osteoporoza sau pentru a se îmbunătăți cu aportul de calciu pe cât posibil; din planșeul pelvian; riscul de a suferi de boli cardiovasculare; a diabetului de tip 2: tendința de creștere a tensiunii arteriale; îngrijirea dispoziției; precum și prevenirea cancerului au vorbit Pedro Rollán, cardiolog și director medical al Vithas Valencia 9 de octombrie; Maite Izquierdo, ginecolog la Vithas Valencia 9 de octombrie; Carolina Colomer, director clinic Vithas NeuroRHB; Da Carla Talens, kinetoterapeut și șef al unității de podea pelviană din Vithas Valencia, 9 octombrie.