De la Adele și Rebel Wilson la Renée Zellweger și Demi Moore, stelele, între diete miraculoase,
Întotdeauna în centrul atenției: Adele, Rebel Wilson, Renée Zellweger și Demi Moore
Adele este o cântăreață strălucitoare, poate cea mai notabilă apariție din ultimii ani. Și totuși, atenția asupra londonezei pare să fie mai degrabă asupra siluetei sale decât asupra vocii sale prodigioase. Pe 5 mai, când a împlinit 32 de ani, o fotografie cu el postată pe Instagram a devenit virală: a arătat o scădere semnificativă a greutății, chiar mai importantă decât cea pe care o arătase cu ceva timp în urmă, de la divorț.
La acea vreme, antrenorul Camila Goodis a precizat că Adele a slăbit 40 de kilograme în aceste luni, urmând două formule: o rutină de activitate fizică strict respectată și un regim pe care în curând toată lumea a vrut să îl afle mai multe. Aceasta este dieta Sirtfood, care promite să slăbească trei kilograme pe săptămână. Indică consumarea în primele zile a doar 1000 de calorii pe zi, prin alimente cu valoare energetică scăzută, cum ar fi shake-uri de suc verde. Două săptămâni de întreținere continuă apoi, permițând creșterea caloriilor, deși nu mai mult de 1500.
Adele (Foto: @adele)
Cu toate acestea, mulți specialiști își exprimă îngrijorarea cu privire la acest plan miraculos de trei săptămâni creat de Aidan Goggins și Glen Matten și care îl are pe Madonna ca o adeptă fidelă. „Cu o restricție calorică, sirtuinele - care stimulează longevitatea și stau la baza conceptului Sirtfood - vor îmbunătăți sau îmbunătăți expresia, dar toate tratamentele trebuie personalizate și, fie pentru a îmbunătăți calitatea vieții, fie pentru a reduce greutatea, trebuie să te uiți la întregul context ”, avertizează absolventa în nutriție María Cecilia Ponce (MN: 3362). Și consultarea cu un profesionist este esențială, fără excepție, oricare ar fi dieta care urmează să fie abordată.
Actrița Rebel Wilson a declarat în 2016 că obezitatea era aliatul ei: consideră că cariera ei - care a condus-o la strălucire în comedii precum Perfect Notes și Bridesmaids, printre altele - a realizat un decolare definitiv atunci când a decis să adauge kilograme la silueta ei, cu convingerea că așa ar dori publicul. „Nu știu dacă, cu conștiința deplină, m-am întrebat:„ Cum pot fi mai distractiv? Poate dacă aș fi un pic mai gras. Și brusc m-am îngrășat și fac comedie ", a spus australianul. „Mărimea mea este un avantaj, în timp ce atât de multe femei o văd ca pe un dezavantaj”.
Rebel Wilson la ultimele premii Oscar (Foto: REUTERS/Danny Moloshok)
Cu câteva zile în urmă Rebel a fost văzută pe o plajă din Mexic împreună cu iubitul ei. Și rezultatele deciziei pe care le va lua la scurt timp după ce aceste declarații au fost vizibile: fața fiind supraponderală. A făcut-o conștiincios, sfătuită de o întreagă echipă de nutriționiști și formatori și cu un scop mai sănătos decât estetic.