De la 110 kg de greutate la rege de crossfit

  • Telefon
  • Tinsa
  • autoritățile fiscale
  • Shakira
  • Ana Botnn
  • Închiriere
  • Elon musk
  • IBEX 35

Francesc Gascу, absolvent de biologie și doctor în paleontologie, a trecut de la cercetarea dinozaurilor la rolul de pe copertele revistelor de sport. A cântărit 110 kilograme, a slăbit, și-a schimbat corpul și a devenit regele crossfit-ului. Tocmai a publicat cartea Nu există scuze, își povestește transformarea și oferă sfaturi pentru antrenarea curselor de obstacole precum Spartan Race, precum și pentru a mânca sănătos

rege

Francesc Gascу, paleontolog specializat în studiul științific al dinozaurilor, cântărea 110 kilograme când era în ultimul an de carieră. Născut în urmă cu 32 de ani în Valencia, a dus o viață sedentară, departe de orice activitate fizică și avea doar ochi pentru dinozauri.