De ce trebuie să ai grijă de ficat pe tot parcursul anului, sunt ca și cum
Cu sau fără COVID, îngrijirea corpului ar trebui să fie întotdeauna o prioritate.
- start
- Specialiști
- Natur Import
Deși situația actuală este scuza perfectă pentru a începe cu adevărat să ai grijă de tine, respectul pentru corp și îngrijirea personală ar trebui să fie prezente pe tot parcursul anului. Și acum că este primăvara, nu există un moment mai bun pentru a pregăti corpul și a efectua o curățare a ficatului.
Ficatul este un organ uimitor. Este responsabil pentru depozitarea vitaminelor și mineralelor, descompunerea grăsimilor, ajutarea la reglarea zahărului din sânge, controlul producției și eliminării colesterolului, captarea substanțelor toxice din sânge, eliberarea bilei, producerea de colagen sau metabolizarea aminoacizilor și, în plus, este principalul organism responsabil de detoxifiere, printre alte funcții. Adică transformă și elimină substanțele pe care organismul le recunoaște ca toxice.
În ziua de zi suntem expuse la toxine în mod regulat –Fie-l sub formă de metale grele, pesticide sau erbicide, ftalați sau bisfenol A, printre altele–, care poate proveni din exterior, dar poate fi generat și prin procese interne.
De aceea, un mod de viață sănătos este esențial pentru ca sistemul nostru complex de protecție și curățare să funcționeze corect.
Cum sunt eliminate toxinele din corp?
Ficatul, organul responsabil curăță corpul, folosește două moduri de a neutraliza toxinele și a le elimina din corp.
Aceste căi corespund Două faze:
- În prima fază, ficatul este responsabil pentru neutralizează toxinele sau substanțe chimice care pot fi periculoase transformându-le în substanțe mai puțin dăunătoare și pregătindu-le să fie excretate mai ușor.
- În a doua fază, conjugarea care încearcă leagă alte molecule de toxine, transformă-le în elemente inerte și astfel poți să le elimini prin fecale sau urină.
Problema apare atunci când suntem deficienți în unele substanțe nutritive, consumăm anumite medicamente, avem contact excesiv cu metalele grele sau suferim de un anumit tip de leziuni hepatice, deoarece aceste faze pot fi afectate, au o activitate mai mică și provoacă acumularea de toxine și disconfort.