De ce bărbații slăbesc mai repede decât femeile, potrivit experților (și nu aveți nimic.)
Una dintre cele mai mari necunoscute Fitnessul a fost întotdeauna motivul pentru care bărbații sunt capabili să slăbească mai devreme decât femeile.
Un studiu a reușit să răspundă la această întrebare științific. Și testosteronul are mult de-a face cu el.
Este obișnuit să ne întrebăm de ce bărbații slăbesc mai repede decât femeile. De fapt există mulți cercetători și experți științifici în sport care afirmă acest lucru: un studiu legat de scăderea în greutate efectuat de o echipă de oameni de știință sub titlul deloc ușor „Bărbații și femeile răspund diferit la scăderea în greutate: rezultatele metabolice ale unui studiu de intervenție multicentric după o dietă cu energie scăzută la 2500 de persoane supraponderale cu prediabete” cu exact aceeași problemă care ni se întâmplă aici. Această cercetare, care a fost publicată în revista „Diabetes, Obesity and Metabolism”, a examinat mai mult de 2.000 de persoane într-o perioadă de opt săptămâni și a reușit să confirme această maximă biologică.
Toți indivizii care au participat la studiu au avut aceeași predispoziție pentru sănătate: toți aveau prediabet, adică valori sanguine ridicate, dar care încă nu reprezintă o adevărată boală diabetică. Persoanele care au fost supuse testelor necesare pentru a veni cu o ipoteză finală erau la dietă timp de opt săptămâni, al cărui aport a fost limitat la 800 de calorii pe zi. Alimentele consumate în timpul acestei diete au inclus smoothie-uri cu conținut scăzut de calorii, supe și legume.