De ce ar trebui să li se permită copiilor să se joace cu mâncarea Pequelia
Nutriționista Charlotte Stirling-Reed explică motivele pentru care ar trebui să li se permită copiilor să se joace cu mâncarea și beneficiile acesteia. Oferă sfaturi valoroase pentru a face din timpul mesei o oportunitate de a petrece timp de calitate cu copiii dvs.
velsid 13 20 mart
- 0 comentariu
- Distribuiți pe Twitter
- Distribuiți pe Facebook
- Distribuiți pe Google+
Charlotte Stirling-Reed este nutriționistă specializată în nutriție, biologie umană, sănătate publică ... dar, mai presus de toate, este specializată în domeniul nutriției materne și infantile, două domenii în care lucrează ca consultant pentru diferite medii, pentru sistemul național de sănătate din Marea Britanie, pentru societățile nutriționale etc. Ei bine, astăzi știm că expertul explică pe site-ul ei de ce ar trebui să li se permită copiilor să se joace cu mâncarea.
Nutriționistul comentează că ora mesei poate fi o provocare, o provocare destul de mare, mai ales în cazul băieților și fetelor care sunt puțin pretențioși în ceea ce privește ceea ce au în farfurie. Toți părinții își doresc ca copiii lor să crească și să se dezvolte corespunzător, iar mâncarea este unul dintre principalii factori care contribuie la acest lucru, așa că uneori dorim ca aceștia să respecte reguli stricte și rigide, cum ar fi consumarea tuturor alimentelor (mai ales dacă este legumă). Expertul comentează că acesta nu este modul adecvat pentru ei de a mânca mâncarea, impunerea unor reguli nu ajută la îmbunătățirea situației și creează disconfort la minori și adulți.
Charlotte Stirling-Reed consideră că mesele ar trebui privite de părinți ca o ocazia de a petrece timp de calitate cu copiii tăi, nu ca o obligație, o provocare, o provocare, un efort etc. Unii părinți consideră ora mesei ca un moment important în care micuții ar trebui să se concentreze pe mâncare și acceptarea a ceea ce li se oferă, ignorând faptul că este foarte important ca aceștia să se familiarizeze cu mâncarea ca prim pas, astfel încât să învețe să o accepte.