DATORIE GREA; HIT - Cărți dietetice - NUTRICIУN

Folosim cookie-urile noastre proprii și ale terților pentru a ne îmbunătăți serviciile și pentru a vă arăta reclame legate de preferințele dvs., analizând obiceiurile dvs. de navigare.
Dacă continuați navigarea, considerăm că acceptați utilizarea acestora. Puteți obține mai multe informații sau puteți afla cum să modificați setările, în Politica noastră privind cookie-urile

nutriciуn

Ei bine, aici vă las cărțile de dietă ale lui Lyle McDonald. Asta dacă sunt în engleză, dar sunt interesante). Include manualul pentru pierderea rapidă în greutate, UD2.0, dieta ketogenică și dieta flexibilă. Majoritatea dietelor vor părea foarte extreme, cu excepția celor flexibile, dar funcționează.
http://rapidshare.com/files/61671832/Lyle_McDonald.zip.html