Dietele bazate pe un singur aliment dăunează sănătății HISPANTV

dietele

Dietele bazate pe un singur aliment favorizează recuperarea rapidă a greutății pierdute

Dietele bazate pe un singur aliment favorizează recuperarea rapidă a greutății pierdute, potrivit directorului Unității de nutriție a Federației Spaniole a Industriilor Alimentare și Băuturilor (FIAB), Carolina Muro, citat duminică de mass-media.

Aceste diete promit iluzia de a slăbi rapid și cu puțin efort. De aici, marele succes al dietelor miracole de ani de zile, care au continuat să crească în popularitate, promițând pierderea rapidă și ușoară în greutate ".

Secretul acestor diete constă în atribuirea unui singur aliment a unor proprietăți „aproape magice” care promit o scădere rapidă în greutate, precum, banana, măr, căpșuni sau ananas, castraveți, varză, anghinare și chiar pui.