Darek dezvăluie secretele obținerii unui corp 10
Cunoscut după celebrul și controversatul său romantism cu Ana Obregón, Darek, băiatul polonez refuză să părăsească lumea în care a aterizat datorită popularului prezentator, roluri mici din serii precum „Yo soy Bea”, participarea sa pe podium de Cibeles para Montesinos și un film care rulează din nou, The Sindone, unde dă viață unui soldat roman, o demonstrează.
Dintre conturile sale la biolog, el spune că nu „simte” că „îi datorează ceva”, dar dacă justiția decide că trebuie să plătească „o va face”. Pe de altă parte, el subliniază că „ar dori” să mențină o relație cordială cu Obregón, deși pentru moment nu „iese din interior să o salute” dacă o întâlnește pe stradă.
Profesor de educație fizică și antrenor profesionist, Darek își dorește să înceapă o nouă viață, în care în acest moment nu există loc pentru dragoste, întrucât se simte oarecum dezamăgit. Din acest motiv, pentru moment nutriționistul preferă să se concentreze asupra noii sale cărți: „Secretele mele”, o lucrare în care încearcă să „ajute oamenii care vor să aibă o formă fizică sănătoasă”.
- Cum ai luat ideea cărții tale?
- Acesta a fost un vis pe care mi-am dorit dintotdeauna să-l fac și când am avut experiență și materiale l-am scris.
- Pasiunea vieții tale a fost mereu sportivă?
- Da, de fapt, am dedicat mult timp din viața mea sportului. M-a servit întotdeauna să mă relaxez și, la un moment dat, a devenit mai mult decât o pasiune, o parte din viața mea.
- Care este scopul cărții?
- Pentru mine, cel mai important a fost să fac o carte pentru toată lumea, de la vârstnici până la cei care încep să joace sport și să se concentreze pe nutriție pentru că a face sport este necesar, dar fără fundament nu putem face nimic. Și cu ambii factori vom obține o sănătate bună. Din acest motiv, pentru a face cartea a trebuit să pregătesc și material, de exemplu nu știam prea multe despre alimentația copiilor.
- A trebuit să schimbați conținutul cărții atunci când ați tradus-o din poloneză în spaniolă?
- Da, pentru că știu că un spaniol nu mănâncă fără pâine, așa că a trebuit să o adaug la multe diete. De asemenea, vreau ca cititorul să-și dea seama că o dietă nu înseamnă să mănânci sau să mărești ci să mănânci bine și la fiecare câteva ore.