Sexul și dieta mediteraneană, le place mult

Sexul și dieta mediteraneană sunt obiceiurile noastre preferate, potrivit utilizatorilor MyFitnessPal. Aplicația gratuită pentru fitness și nutriție dezvăluie alimentele și exercițiile preferate ale adepților.

dieta

Relațiile sexuale și unele alimente tipice dietei mediteraneene, cum ar fi fructele și legumele, sunt cele două ingrediente de bază în ecuația „viață sănătoasă” pentru utilizatorii spanioli de MyFitnessPal.

Se pare că sedentarismul nu prinde spaniolii, nici măcar odată cu venirea frigului. Exercițiile fizice și alimentația bună sunt sarcinile de urmat pentru a controla aportul și pierderea de calorii.

Deși sexul este una dintre activitățile preferate înregistrate în jurnalul de exerciții, altele precum alergatul, ciclismul, ridicarea greutăților și antrenorul eliptic urmează îndeaproape. Printre primele zece exerciții preferate se numără și dansul, culturismul, urcarea scărilor sau efectuarea de pași, tonifierea pieptului și a pompei pentru corp.