Dacă te doare „osul dulce”, practică aceste exerciții la domiciliu TN
Durerea din coccis poate duce la unele complicații, așa că ar trebui să fiți conștienți dacă zona vă deranjează.
De Marcelo Barroso Griffiths (*)
Când oamenii numesc osul dulce, înseamnă „ coccis, care este partea inferioară a coloanei vertebrale. Numele său științific este coxigodinea.
Dacă doare este important recunoaște simptomele Pentru a rezolva rapid acest prejudiciu, deoarece cu cât trece mai mult timp fără atenție, cu atât este mai mare inflamația din zonă, ceea ce face ca orice tratament să fie dificil.
Nici o suferință evitabilă nu este justificată
Coccisul este ultima parte a coloanei vertebrale, un vestigiu al unui schelet rudimentar al cozii; un os ciudat imobil care oferă atașament la diferite grupuri de mușchi și ligamente.
Există diferite situații pentru care un pacient se poate consulta referindu-se la dureri intense la nivelul spatelui inferior: „”, așa cum se numește în mod popular, denotă starea osului coccisului, care este destul de expus și cu puțină protecție, care sunt uneori indicative pentru a determina un disconfort puternic în această zonă.
Cauzele
O coadă ruptă sau tensionată poate fi foarte dureroasă și poate inflama zona. Durerea este mai frecventă când stai așezat, mai ales pe o suprafață dură, deoarece aceasta crește tensiunea sau presiunea asupra ligamentelor rupte.
situații care pot provoca disconfort există mai multe: traume; căderi grele; lovirea sau lovirea frecventă la băieți, uneori începând ca o glumă și ajungând la aceste complicații. De asemenea, nașterea poate declanșa disconfort, hernii de disc lombare care prin radiații pot face referire la durere în zonă, foarte rar tumori.