CUVINTA, CAZBUCULUI ȘI LEMONUL SE AGITĂ, REȚETELE SE AGITĂ, REȚETA UȘOARĂ DE BUCĂTĂRIE

cuvinta

Dacă doriți să vă completați dieta cu un shake sănătos și foarte hrănitor, vă împărtășim această rețetă foarte ușoară și rapidă de preparat, vă va dura doar 7 minute să o faceți.

Ingrediente pentru 2 porții:

1 cana de dovleac
1 cană castravete
½ cană de apă
2 linguri suc de lamaie

pregătire:

Zdrobiți dovleacul în robotul de bucătărie, adăugați piureul în blender împreună cu castravetele curățați anterior și tocați în bucăți mici, adăugați apa și sucul de lămâie.