Curs de nutriție sportivă - Esneca Business School
Studiază cursul de nutriție sportivă și deschide porțile către un viitor sector al locurilor de muncă
Antrenează-te cu el Curs de nutriție sportivă pentru a obține cunoștințele necesare cu privire la nutriția axată pe sport. În plus, vă veți specializa și vă veți antrena pentru a proiecta cursuri personalizate în funcție de obiective specifice.
Master în antrenor personal + Master în antrenor sportiv
Antrenarea cu el Master în antrenor personal + Master în antrenor sportiv Veți obține informații detaliate despre funcționarea metabolismului corpului uman înainte, în timpul și după activitatea fizică. De asemenea, veți învăța abilități de bază pentru a fi un profesionist în nutriție în sporturi precum:
- Surse de energie
- Glicoliza anaerobă
- Sistemul fosfagen
- Dieta echilibrata
- Dieta de înaltă performanță
- Antrenament hipertrofic
- Cheltuieli calorice
- Nutrienți și sport
Cu acest Maestru veți putea să vă demonstrați abilitățile în domeniul activităților fizice.
Ce vei învăța cu cursul de nutriție sportivă?
Cursul de nutriție sportivă vă va permite să pregătiți planuri de masă axate în special pe activitatea fizică. Cu toate acestea, înainte de a vă adânci în lumea specifică a dietei, conținutul vă va oferi un context valoros. De exemplu, veți învăța pe larg despre funcțiile metabolice ale corpului uman. De asemenea, va trebui să cunoașteți în detaliu morfologia și fiziologia a două dintre cele mai importante sisteme de anatomie: osul și musculatura.